Todos os dias, entramos em contacto com inúmeras substâncias que nos rodeiam, desde o nascimento até ao fim das nossas vidas, um fenómeno definido sob o conceito de exposoma. Algumas substâncias têm a capacidade de imitar as hormonas naturais do nosso corpo e desencadear problemas de saúde, especialmente durante períodos vulneráveis, e são conhecidas como "desreguladores endócrinos".Encontram-se em pesticidas, cosméticos, embalagens de alimentos, plásticos, etc. Estão omnipresentes no ambiente e contribuem em grande medida para as doenças homo-dependentes. Ameaçam a saúde pública do nosso tempo e poluem o nosso ambiente, sendo alguns deles persistentes. O seu impacto é suscetível de se agravar nas próximas décadas.A prevenção é uma das formas mais eficazes de lidar com estas substâncias. Durante muito tempo, foram ignoradas e permanecem pouco conhecidas na sociedade congolesa e, por vezes, africana. Mas os efeitos destas substâncias podem conduzir a problemas de saúde, pelo que temos a obrigação de as compreender e de nos mantermos saudáveis.